risa activa®
Conocimiento y experiencias para el autodescubrimiento.
Risa Activa® crea un contexto que permite explorar el vínculo con la propia Risa y la alegría de vivir.
Explorar la propia risa
La base del trabajo consiste en explorar la vivencia de la "risa neutra".
La risa es inocente, inofensiva... la risa es neutra,... "la risa es"
La respiración es un acto vital del cuerpo, la risa es una variante de este acto, "la risa es".
El movimiento es una acto vital del cuerpo, la risa es una variante de este movimiento, "la risa es".
Reír es un acto reflejo, y también una actitud, un acto de amabilidad y complicidad con un@ mism@.
Reír de manera consciente crea un ambiente interno de autoapoyo y aceptación incondicional.
Risa Activa® es un proceso vivo que se nutre de su experiencia personal y profesional, doce años atrás al actual. Un proceso vivencial facilitado en clases exploratorias a nivel individual y grupal.
Curso Formativo de Risa Activa
Inteligencia Emocional
ACCESO AL CURSO BÁSICO ON-LINE
Entrenar y desarrollar la propia risa, acercarte a ti mismo/a.
Ampliar competencias emocionales y relacionales
Facilitar técnicas de Risoterapia
Dinamizar ejercicios de Yoga de la Risa
Impartir clases y cursos de RisaActiva®.
El eje central del curso aborda el autoconocimiento y la acción profesional desde la mirada de RisaActiva®
(No son necesarios conocimientos previos)
Los contenidos del curso incluyen:
* Cerebro y autoconocimiento
* Movimiento consciente.
* Sensorialidad, apertura de los sentidos.
* Darse cuenta, aquí y ahora.
* Respiración, relajación, meditación, silencio.
* Expresividad, sonido, voz.
* Vitalidad y alegría.
* Mente-emociones-salud
* Autoestima, bienestar personal.
* Inteligencia intrapersonal e interpersonal.
* Inteligencia emocional, acción personal y profesional.
* Psicología del humor.
* Psicofisiología de la risa.
* Yoga de la Risa
* Risoterapia
* RisaActiva®
* Práctica individual y grupal.
Se entrega:
Dossier acerca de contenidos del curso que incluyen D.V.D con ejercicios prácticos.
Certificado, con temario y horas de formación.
Diploma como Facilitador de Experiencias RisaActiva, con temario y horas de formación, una vez superado y completado todo el ciclo (Curso Básico, Curso 1, Curso 2, Curso superior).
Este curso es para ti si:
Estás comprometido/a con tu propio desarrollo y autoliderazgo.
Quieres explorar, sentir y vivir las emociones que facilitan la vida.
Te motiva acercarte a la risa más allá de lo convencional.
Buscas una formación en el campo de las emociones y el desarrollo personal.
Imparte
Duración
Ciclo completo, 200 horas de formación
Formato del curso
El formato del curso permite que te incorpores en cualquier momento.
Una vez completado el ciclo formativo correspondiente, obtendrás la certificación.
100% vivencial
Clases particulares y grupales.
Presencial.
Online (curso básico)
Risa Activa Curso Básico (50 horas)
Psicofisiología de la risa.
Acercándote a tu risa.
Técnicas de Risa Activa®
Emociones que facilitan la vida.
Risa Activa Curso 1 (50 horas)
Humor y sentido del humor.
Talleres y técnicas de Risoterapia.
Más allá de un taller de la Risa.
Liderazgo emocional.
Acción profesional.
Risa Activa Curso 2 (50 horas)
Cuerpo, consciencia, movimiento, voz.
Yoga de la Risa.
Ejercicios de Yoga de la Risa del Dr. Kataria
Acción profesional.
Risa Activa Curso Superior (50 horas)
Prácticas para la acción profesional individual y grupal.
Lugar
Local/es en Vigo (Pontevedra)
Online (sólo curso básico)
